La nage en eau libre : une expérience sportive authentique en pleine nature, loin des piscines traditionnelles
EN BREF Nage en eau libre : une pratique dans des eaux naturelles. Activité de pleine nature, à l’instar du VTT et du trail. Exercice cardiovasculaire complet qui fait travailler de nombreux muscles. Améliore la coordination et la résistance physique. Offre un bien-être psychique à travers l’apaisement et le contact avec la nature. Challenge sans … Lire plus