Top 10 des fruits qui désaltèrent mieux que l’eau par fortes chaleurs
EN BREF Fruits hydratants pour compenser la chaleur estivale Recommandations de l’ OMS et de l’ Anses sur l’hydratation 10 fruits avec plus de 86 g d’eau pour 100 g Liste des fruits : pastèque, fraise, melon, pamplemousse, pêche, orange, nectarine, abricot, ananas, raisin noir Importance des minéraux et des fibres dans ces fruits Complément … Lire plus